Najpopularniejszy wpis

• 

  707 wyświetleń

  8 metod na lepszą rozmowę z farmaceutą w aptece

  Wizyta w aptece większości z nas nie kojarzy się zbyt pozytywnie. Trudno bowiem cieszyć się ze swojego problemu zdrowotnego, za którego rozwiązanie, przyjdzie nam czasami słono zapłacić. Do apteki trafiamy również często po wielomiesięcznym czekaniu na wizytę u specjalisty, później w kolejce w przychodni, po to by dowiedzieć się, że akurat naszego leku nie ma w hurtowniach i musimy wrócić do lekarza. Swoje frustracje wyładowujemy często na farmaceucie, który sam obciążony jest pewnym bagażem...

• 

  697 wyświetleń

  Przedwczesny wytrysk. Czy ćwiczenia i leki na przedwczesny wytrysk są skuteczne?

  Nazywanie falstartu w łóżku chorobą może dla niektórych wydawać się zabawne, jednak jest to bardzo obciążająca choroba, która odbiera radość z aktywności seksualnej i może być przyczyną gorszej samooceny, lęku czy depresji. Zwykło się mówić, że to problem, który dotyka mężczyzn, ale zbyt szybka ejakulacja mężczyzny obniża również jakość życia jego partnerce. Warto wiedzieć jednak, że nie każdy stan określany przez Panów przedwczesnym wytryskiem, rzeczywiście nim jest. Panowie bowiem są w tak...

• 

  693 wyświetleń

  Zamiast unikać problemu, działaj! - zaburzenia erekcji u mężczyzn

  Problemy w łóżku są sferą, która dla wielu osób jest nadal tematem tabu. Problemy ze zdrowiem seksualnym powodują jednak utratę poczucia własnej wartości. U Panów najczęstszym schorzeniem jest upośledzenie erekcji, a także przedwczesny wytrysk. Co gorsza w niektórych przypadkach te dwa problemy występują jednocześnie, co dodatkowo odciska swoje piętno na samoocenie.

• 

  690 wyświetleń

  Klimatyzacja - zdrowa czy nie? Odpowiadamy

  Klimatyzacja nie ma co do tego wątpliwości - ułatwia życie. Chłodne powietrze poprawia jakość snu oraz ogólny komfort codziennego życia. Mogą się o tym przekonać zwłaszcza te osoby, którym upał może doskwierać np. kobiety w ciąży czy w czasie przekwitania. Nie zastanawiamy się, ale pośrednio klimatyzacja może nas chronić przed odwodnieniem podczas biegunki w upalne lato.

• 

  686 wyświetleń

  Słodka i zdrowa przekąska - czy takie połączenie jest możliwe?

  Czy przekąska zawsze musi się kojarzyć z czymś niezdrowym, wysokoprzetworzonym i o niskiej wartości odżywczej? Czy jest możliwe, by między posiłkami przekąsić coś wartościowego i nie mieć z tego powodu wyrzutów sumienia? Czy w podbramkowej sytuacji, kiedy nie zdążyliśmy zjeść rano śniadania musimy raczyć się drożdżówką lub słodkim batonikiem, które poza pustymi kaloriami nie wnoszą nic dobrego do naszego organizmu? Tak pod warunkiem, że sięgniemy po zdrową przekąskę. Jeśli wytrwamy w zdrowych...

• 

  680 wyświetleń

  Nietrzymanie moczu - przyszły problem każdego z nas

  Nietrzymanie moczu zdarza się niemal w każdym wieku i wbrew pozorom dotyczy obu płci. Powyżej 80. roku życia nietrzymanie moczu dotyczy niemal połowy populacji kobiet i jednej trzeciej mężczyzn. Mimo wszystko najczęściej na inkotynencję cierpią kobiety i osoby starsze. Szacuje się, że w naszym kraju objawy nietrzymania moczu może mieć nawet 3 mln osób.

• 

  677 wyświetleń

  Tworzywa sztuczne - czy są groźne dla zdrowia?

  Ogromną ceną jaką płacimy za rozwój przemysłu i technologii jest zanieczyszczenie środowiska, kiepska żywność i rozwój wielu cywilizacyjnych chorób. Jednym z kluczowych w kontekście zdrowia zanieczyszczeń są dysruptory endokrynne, które stoją za wieloma schorzeniami trapiącymi nasze społeczeństwo.

• 

  653 wyświetleń

  Kalendarzowa jesień tuż tuż. Jakie choroby najczęściej dokuczają nam jesienią?

  Nie od dziś wiadomo, że  zmieniające się pory roku mają wpływ na kondycję całego organizmu. To dlatego choroby takie jak choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, refluks żołądkowo-przełykowy, niektóre choroby alergiczne  czy psychiczne i neurologiczne charakteryzuje pewna roczna sezonowość.  Dzieje się tak, gdyż większość procesów zachodzących w naszym organizmie zmienia się w sposób cykliczny w obrębie rytmów biologicznych.

• 

  637 wyświetleń

  Suplementy na pamięć i koncentrację. Co zużywa mózg dziecka podczas roku szkolnego?

  Właściwe odżywianie się dziecka jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania jego młodego organizmu człowieka, a zwłaszcza dla intensywnie eksploatowanego mózgu. Jeśli chcemy, by nasza pociecha osiągała ponadprzeciętne wyniki w nauce, szybko rozmawiać w języku w obcym, liczyć w pamięci w pierwszej kolejności musimy zadbać o jego dietę, a niekiedy suplementację.  Co powinno być podstawowym źródłem energii dla mózgu dziecka? Które substancje odżywcze poprawiają działanie układu nerwowego?...

• 

  626 wyświetleń

  Melatonina - nasz wewnętrzny zegarmistrz

  Sen pełni ogromną rolę w naszej fizjologii. W czasie jego trwania większość ośrodków mózgu "odpoczywa". To w tym czasie człowiek najszybciej się regeneruje i odpoczywa.Właściwa jakość snu chroni nas przed szkodliwymi konsekwencjami przepracowania i "przebodźcowania" czyli problemami z koncentracją, zapamiętywaniem, zmęczeniem oraz napięciem.

• 

  621 wyświetleń

  Suplementacja w endometriozie. Jakie suplementy zażywać przy endometriozie?

  Endometrioza to schorzenie, które dotyka miliony kobiet na całym świecie. Charakteryzuje się występowaniem tkanki podobnej do błony śluzowej macicy poza jamą macicy, co może powodować ból, nieregularne krwawienia oraz problemy z płodnością. Warto podkreślić, że suplementacja w endometriozie nie zastępuje leczenia medycznego, ale może stanowić cenne wsparcie w walce z objawami i poprawie jakości życia. W naszej aptece internetowej oferujemy szeroki wybór suplementów wspierających endometriozę,...

• 

  617 wyświetleń

  Jak zacząć biegać? Jesień to idealny czas na rozpoczęcie przygody z bieganiem.

  Wrzesień to idealny czas, by zacząć bieganie. Temperatura nieznacznie spada, wilgotność wzrasta, więc "próg wejścia" w regularny trening jest znacznie niższy. Każdy wie, że trening biegowy w lecie nie należy do przyjemnych - przynajmniej dla początkujących biegaczy. Dlaczego właśnie warto stać się początkowym biegaczem i jak tego dokonać na początku jesieni?