Zioła moczopędne

Zioła moczopędne

Zioła moczopędne

Zioła moczopędne mają różnorodne zastosowanie w naturoterapii. Mogą być wykorzystywane we wspomaganiu leczenia nadciśnienia tętniczego, otyłości brzusznej, obrzęków, trądziku młodzieńczego, infekcji układu moczowego lub zaburzeń metabolicznych. Tak szerokie zastosowanie wynika z ich efektu terapeutycznego - zwiększają wydalanie moczu, często rozszerzają również mięśnie gładkie dróg moczowych, wspierają usuwanie kamieni nerkowych oraz działają odkażająco na drogi moczowe.

Zioła moczopędne w tabletkach

Zioła moczopędne można przyjmować w formie tabletek lub naparów. Do dyspozycji mamy zioła moczopędne w tabletkach, zioła sypane oraz w saszetkach (fix). Zioła moczopędne w tabletkach zawierają skoncentrowane wyciągi i mają silniejsze właściwości niż wodne napary. Zioła moczopędne w tabletkach oprócz tego, że zwiększają wydalanie moczu to poprawiają jeszcze przemianę materii. Dlatego mogą być pomocne w kontekście dbania o smukłą sylwetkę, tuż obok zbilansowanej diety i odpowiedniej aktywności fizycznej. Wiele ziół moczopędnych ma udowodnione, w przeróżnych badaniach, działanie przyspieszające metabolizm. Są wtedy nazywane również ziołami metaboliczne, gdyż część z nich przyspiesza syntezę kwasu solnego w żołądku oraz soku trzustkowego. Dzięki temu w układzie pokarmowym efektywniej trawią tłuszcze, zwiększają tempo wszystkich cykli komórkowych w organizmie, dzięki czemu mają wpływ na szybsze spalanie tłuszczów.

Zioła moczopędne - pokrzywa zwyczajna

Najbardziej znanym przedstawicielem ziół moczopędnych jest pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica). Spożywa się ją najczęściej w formie naparów. Obfituje w liczne sole mineralne, krzemionkę oraz kwasy organiczne. Związki czynne pokrzywy nasilają filtrację kłębuszkową, zapobiegają rozwojowi kamicy nerkowej oraz zwiększają przepływ moczu.Ze względu na dużą zawartość krzemionki pokrzywa wzmacnia również paznokcie, włosy oraz barierę naskórkową.

Zioła moczopędne - pietruszka zwyczajna

To mniej znany surowiec, a tymczasem ma bardzo dobre właściwości związane z zapobieganiem kamieni nerkowych. Wyciąg z korzenia pietruszki zmniejsza wydalanie białka oraz wapnia z moczem i nasila diurezę.Wiele publikacji potwierdza jej szeroko zakrojone działanie w zapobieganiu tej jednostki chorobowej.

Zioła moczopędne - skrzyp polny

Skrzyp polny (Equiseti herba) podobnie do pokrzywy należy do surowców krzemionkowych, dlatego znajduje zastosowanie w leczeniu alergii, zaburzeń kostnienia i regeneracji chrząstki, a także chorobach włosów i skóry. Od lat zaliczany jest do cenionych surowców moczopędnych i "czyszczących krew" (łac. depurativa)

Zioła moczopędne - borówka brusznicy

Owoc borówki brusznicy (Myrtilli fructus) jest również cenionym ziołem moczopędnym. Borówka zmniejsza wydalanie szczawianów, wapnia i kreatyniny z moczem, dzięki czemu skutecznie chroni przed powstawaniem kamieni nerkowych. Owoc borówki działa również antybakteryjnie, dzięki czemu może być świetnym uzupełnieniem klasycznego leczenia antybiotykami.

Zioła moczopędne w tabletkach - jakie mogą mieć jeszcze działanie?

Zioła moczopędne takie jak pokrzywa, fiołek trójbarwny, perz właściwy, mniszek lekarski czy dziurawiec mają również właściwości odtruwające (łac. depurativa). Surowce te dodatkowo przyspieszają metabolizm wątroby, przyspieszają usuwanie toksyn z moczem, wpływają na przemianę materii, nasilają regenerację tkanek, a niektóre z nich działają krwiotwórczo.