Kalendarzowa jesień tuż tuż. Jakie choroby najczęściej dokuczają nam jesienią?

Z tego artykułu dowiesz się:

Kalendarzowa jesień to nie tylko pełna paleta kolorów

Jesienne miesiące kojarzą się nam głównie z sezonową chandrą. Osoby dotknięte przez SAD (ang. seasonal affective disorder) narzekają na smutek, utratę zainteresowań, brak czerpania przyjemności z życia codziennego (anhedonia), poczucie beznadziejności, niepokój, lęk, strach, prokrastynację, niskie poczucie własnej wartości, spadek libido oraz narastające poczucie winy. osoby z depresją sezonową narzekają również na wzmożony apetyt, w szczególności na słodycze wieczorem i nocą, co skutkuje przyrostem masy ciała.

shopping_cart Do koszyka

Cena 87,45 zł

1,46 zł szt.

Zzzquil Natura 60 sztuk

Lek

Cena 21,79 zł

0,09 zł ml

Melisana Klosterfrau płyn 235 ml

Bez laktozy

Bez glutenu

Cena 98,46 zł

Thyroset 135 kapsułek

Kalendarzowa jesień to czas sezonowej chandry

Główną przyczyną depresji sezonowej jest zbyt mała ilość światła słonecznego, które dociera do siatkówki oka, zmniejszona wrażliwość siatkówki na światło, a także nadmiar melatoniny w organizmie. Światło słoneczne wpływa na nasz organizm przez receptory zlokalizowane w gałce ocznej, a stamtąd jako impuls nerwowy dociera do podwzgórza i szyszynki, wpływając na wydzielanie hormonów. Jesienią, gdy dzień jest wyraźnie krótszy, organizm znacznie szybciej  zaczyna wydzielać melatoninę, która fizjologicznie jest produkowana w nocy. Rytmy dobowe rozregulowują się i pojawiają się pierwsze symptomy świadczące o chorobie afektywnej. Wahania poziomu melatoniny ciągną za sobą zmiany stężeń również  innych neuroprzekaźników, w tym serotoniny i noradrenaliny.

Kalendarzowa jesień - jakie choroby są z nią związane?

Natężenie światła słonecznego ma związek ze stwardnieniem rozsianym (SM), a zwłaszcza z nasileniem niektórych jego objawów (np. pozagałkowego zapalenia nerwu wzrokowego) przypadających na okres wczesnej jesieni. Również padaczkę można uznać za chorobę sezonową i fotozależna, gdyż większość napadów padaczkowych przypada na miesiące o krótkim dniu listopad-marzec. Z kolei wzrost zachorowalności i zgonów na choroby sercowo-naczyniowe obserwuje się w okresach nagłych frontów atmosferycznych tj. listopad-marzec.

Podobnie sytuacja wygląda w przypadku napadów bólu migrenowego, które obserwuje się okresie nagłych zmian pogodowych - na przełomie jesieni i zimy oraz zimy i wiosny. Dzieje się tak, gdyż zmieniające się ciśnienie atmosferyczne ma wpływ na stężenie tlenu we krwi i reakcję naczyń mózgowych. W okresie wiosennego przesilenia narzekają również osoby borykające się z chorobami alergicznymi. W tym czasie zaczyna się okres pylenia wielu roślin i drzew - bylica, Cladosporium i Alternaria.

Kalendarzowa jesień i rok szkolny za pasem!

Okres jesieni jest również naturalnym okresem inkubowania 200 różnych wirusów wywołujących objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Zwiększoną zachorowalność, jaką się obserwuje w tym czasie można również wytłumaczyć początkiem roku szkolnego i przedszkolnego oraz przebywaniem dzieci i młodzieży w dużych zbiorowiskach ludzkich. W tym czasie wypełniają się również galerie handlowe, ludzie spędzają tam więcej czasu i spożywają posiłki, aktywując trzy drogi rozprzestrzeniania się wirusów - bezpośrednią, kropelkową i fekalno-oralną.