Witamina D dla dzieci
Aktywne filtry
Jest 64 produktów.
Bioaron Junior 30 kapsułek do żucia
LYSI Tran islandzki naturalny olej
LYSI Junior Omega 3 Perełki o smaku gumy balonowej
Vitaprim D3 Baby 400, krople 10 ml
Sambucus Kids D3 żelki 64 szt.
Avetin D 100 µg, 60 kapsułek
Vitaprim D3 forte 2000, 70 kapsułek
Kidavet Odporność płyn 250 ml
D-Vitum Forte witamina D 1000 j.m., 36 kapsułek
Bioaron Baby (0 miesięcy +) 30 kapsułek twist-off
Witamina D dla dzieci
Za co odpowiada witamina D u dzieci?
Witamina D u dzieci odpowiada przede wszystkim za utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi, dzielenie się i różnicowanie komórek skóry oraz dobrą kondycję układu immunologicznego. Witamina D dla dzieci stosowania jest w profilaktyce krzywicy oraz złamań.
Witamina D z czasem jest syntezowana samodzielnie przez organizm dziecka. Jednak niezbędnym czynnikiem w tym procesie jest obecność promieniowania ultrafioletowego (UVB). Narządami w których zachodzi synteza witaminy D u dzieci są wątroba, nerki oraz komórki nabłonka - keratynocyty.
Witamina D dla dzieci – dawkowanie
Niestety u dzieci mało przebywających na świeżym powietrzu oraz od września do kwietnia synteza skórna witaminy D3 jest niewystarczająca. Dlatego zaleca się dodatkową suplementację w odpowiedniej dawce:
- 0–6 miesięcy: 400 IU/dobę od pierwszych dni życia niezależnie od sposobu karmienia.
- 6.–12. miesiąca życia: 400–600 IU/dobę, w zależności od dobowej dawki witaminy D dostarczanej z pokarmem.
- 1. - 10 rok życia: 600–1000 IU/dobę, zależnie od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok.
- 1 - 10 rok życia dzieci z otyłością: 1600–4000 IU/dobę, w zależności od stopnia otyłości.
- 11 - 18 rok życia: 800–2000 IU/dobę, zależnie od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok.
- 11 - 18 rok życia nastolatki z otyłością: 1600–4000 IU/dobę, w zależności od stopnia otyłości.
W okresie jesienno-zimowym ważna jest również odpowiednia dawka witaminy C dla dzieci.