Bez glutenu
Cena 42,75 zł
Biotyna i witaminy na włosy
Aktywne filtry
Jest 134 produktów.
Cena 47,99 zł
Kerabione Booster 30 kapsułek
Cena 61,99 zł
SOLGAR Włosy Skóra Paznokcie, 120 tabletek
Cena 38,59 zł
0,61 zł kaps.
Kerabione 60 kapsułek
Cena 6,06 zł
0,10 zł kaps.
Vitaminum D3 2000 j.m. Strong, 60 kapsułek
Cena 72,14 zł
0,28 zł ml
Estrovita Skin, 250 ml
Bez GMO
Cena 9,94 zł
BiotinVita Forte, 30 tabletek
Cena 23,99 zł
Vitapil Beauty, 30 kapsułek
Cena 67,88 zł
Kerabione Shots 14 fiolek po 25 ml
Cena 4,25 zł
0,14 zł tabl.
Biotevit, 30 tabletek
Cena 24,82 zł
Novoxidyl, tonik przeciw wypadaniu włosów, 75 ml
Produkt z Polski
Cena 13,34 zł
0,30 zł tabl.
Biotemax Duo 60 tabletek
Biotyna i witaminy na włosy
Biotyna i witaminy na włosy
Biotyna nazywana również witaminą H albo B8 należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Oznacza to, że w przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach nie jest magazynowana i wydalana jest z moczem. To dlatego biotynę należy stale dostarczać do organizmu z dietą albo suplementacją. Biotyna większości z nas kojarzy się z kategorią - włosy, skóra paznokcie. Nic dziwnego, bo wiele osób w obliczu problemów z wypadaniem włosów zajmuje się leczeniem niedoborów. Biotyna i witaminy na włosy wchodzą w skład wielu suplementów wspierających pielęgnację włosów wypadających. Ale biotyna pełni w organizmie szereg ważnych funkcji:
- wchodzi w skład enzymów biorących udział w metabolizmie i syntezie różnych związków m.in kwasów tłuszczowych
- bierze udział w przemianach aminokwasów, białek i cukrów
- bierze udział w procesie krzepnięcia krwi - wspólnie z z witaminą K ma swój udział w syntezie protrombiny
- moduluje działanie układu odpornościowego
Biotyna i witaminy na włosy - niedobór
Niedobory biotyny i witamin na włosy mogą prowadzić do zmian łuszczycowych na kończynach, podniesienia poziomu cholesterolu we krwi oraz bilirubiny. Co ciekawe nadmiar biotyny nie wywołuje szkodliwego działania na nasz organizm. Teoretycznie bardzo trudno o niedobór biotyny, bo występuje w wielu w produktach spożywczych. Część puli biotyny potrafią syntezować nasze komensalne bakterie.
Biotyna i witaminy na włosy - gdzie można je znaleźć w żywności?
Biotyna i witaminy na włosy najczęściej występują w przetworach mlecznych i warzywach (frakcja wolna), a w miesie (frakcja związana). Również jaja zawierają sporo biotyny, ale przeszkodę stanowi obecna w jajkach awidyna, która sprawia, że biotyna staje się nieprzyswajalną. Wystarczy jednak ugotować jajko - dojdzie wtedy do denaturacji termicznej awidyny i przyswajalność biotyny wzrośnie.
Biotyna tabletki
Biotyna występuje w aptekach w formie suplementów diety lub produktów leczniczych. W drugim przypadku wskazaniem do stosowania biotyny są niedobory biotyny. Zwykle stosuje dawkę 5mg, ale w
Biotyna w badania laboratoryjne
Biotyna na włosy wchodzi niestety w skład odczynników stosowanych w laboratoriach diagnostycznych. Jeśli więc przyjmujemy biotynę, a zamierzamy wybrać się do punktu pobrań trzeba odstawić suplementy lub leki z biotyną na minimum 2 dni przed udaniem się do punktu pobrań.