Jelita i trawienie

Nic nie psuje tak przyjemności ze świątecznego dnia tak, jak zgaga lub czasem nawet sam strach przed tym, że za moment się pojawi. Ciśnie się więc na usta: "jak żyć?!", a raczej: "jak jeść?!"Podręcznikowo, jest to mocno subiektywne odczucie pieczenia za mostkiem, które niekiedy może promieniować do innych części ciała. Więc nie jest powiedziane, że będzie piekło tylko w klatce piersiowej. Przy zgadze mogą nas boleć plecy, ramiona czy nawet łokcie! Bardzo ważne jest tu też słowo „subiektywne”....

Kwas masłowy i jego pochodne (tak zwane maślany) stanowią podstawowe źródło energii dla komórek budujących nabłonek jelita grubego – kolonocytów. Są czynnikiem stymulującym ich wzrost i specjalizowanie w konkretnych funkcjach. Ich występowanie w jelicie jest całkowicie normalne i standardowe, a bierze się tam głównie jako efekt uboczny metabolizmu zaprzyjaźnionych z nami bakterii probiotycznych.

W Polsce na refluks choruje ponad jedna trzecia społeczeństwa. To oznacza, że statystycznie nawet w małej, trzyosobowej rodzinie ktoś cierpi na ten problem. Jednocześnie jest on bardzo często bagatelizowany, co może skończyć się rozwojem dużo poważniejszych problemów. Jak wyglądają najnowsze wytyczne dotyczące leczenia refluksu?

Kariera produktów probiotycznych rozwija się nieprzerwanie od wielu lat. W chwili obecnej niejako naturalnie sięgamy po tego typu produkty chociażby przy antybiotykoterapii. Coraz większą popularność zyskują również probiotyki dla dzieci.I słusznie! Leki te zabijają nie tylko te organizmy, które wywołują u nas choroby ale rykoszetem dostają również bakterie pożyteczne .Dlatego, nieuzupełnienie diety bakteriami-probiotykami podczas leczenia antybiotykiem często kończy się biegunkami lub innymi...

O nich się nie rozmawia, ale są. Wcale nie są przeżytkiem poprzedniej epoki pozbawionej podstawowych (dla nas) elementów higieny. Jeśli za normę przyjąć to co dotyczy większości, to NIE-bycie nosicielem pasożyta nie jest normalne. Szacuje się, że nawet ¾ światowej populacji, może w tym momencie być nosicielem co najmniej jednego gatunku pasożyta.

Nietolerancje glutenu stanowią obecnie dosyć ważny problem zdrowotny, który może dotyczyć nawet 10% populacji na świecie. W Polsce liczbę zachorowań szacuje się na 600 tys. osób. Niestety nadal sporo osób nawet mających problem z tolerowaniem glutenu nie jest w stanie jednoznacznie odpowiedzieć, na który rodzaj nietolerancji choruje - na celiakię, alergię czy nadwrażliwość na gluten. Po drodze ratuje się środkami na alergię i nietolerancje, środkami na wzdęcia czy lekami na nietolerancje...

Zespół nieszczelnego jelita jest określeniem, które w ostatnich latach mocno zyskało popularność w sieci. O nieszczelnym jelicie głośno mówią naturoterapeuci, dietetycy i niektórzy lekarze. Czy rzetelna wiedza naukowa potwierdza istnienie takiej choroby? Czy da się jakoś wytłumaczyć patomechanizm “nieszczelnego jelita” - czy wymaga to dalszych badań?

Doskonale wiemy, że w dużej mierze nasze ogólne samopoczucie i zdrowie zależy od czynników środowiskowych . Dużą rolę w tym względzie odgrywają rytmy dobowe i sezonowe. Wczesna wiosna to czas, kiedy wiele dolegliwości przybiera na sile. Odczuwają to zwłaszcza osoby starsze. Oprócz doraźnego łagodzenia objawów warto zadbać w tym czasie o zdrowie jelit, gdyż mikro-biota w tym czasie może odgrywać szczególną rolę. Jakie więc probiotyki na wiosnę wybrać do swojej domowej apteczki? Probiotyki na...

Osoba odwiedzająca polskie apteki ma do wyboru ponad 300 różnych preparatów probiotycznych. Niestety razem z nieustannie przybywającą ilością nowych probiotycznych farmaceutyków nie idzie w parze wiedza dotycząca mikroflory. Wybór często opiera się wyłącznie na marketingowym przekazie, który często przypisuje probiotykom wiele nieudokumentowanych właściwości.

Mangostan właściwy Garcinia mangostana jest rośliną o bardzo bogatym i ciekawym składzie fitoterapeutycznym. Dzięki niemu surowiec wykazuje szerokie właściwości prozdrowotne. W tym artykule przybliżymy właściwości lecznicze mangostanu i jego wyciągów.

Wraz z wiekiem praca narządów zmienia się. Jest to szczególnie widoczne u osób starszych, bo u nich  tempo starzenia się tkanek, budujących narządy bardzo przyspiesza. Na proces starzenia jest bardzo podatny układ pokarmowy. To w dużej mierze powoduje, że sporo seniorów uskarża się na nieprzyjemny ból, problemy z trawieniem czy wypróżnianiem.

Lewatywa jest potocznym określeniem wlewu doodbytniczego. Można czasami się również spotkać z innymi nazwami lewatywy takimi jak hegar czy enema. Lewatywę wykonuje się, by z różnych względów pozbyć się stolca z jelita grubego. Stosuje się ją okazjonalnie przy zaparciach albo tuż przed badaniem endoskopowym jelita grubego (kolonoskopią). Kobiety często wykonują lewatywę przed porodem, by komfortowo powitać potomstwo na świecie, ale nie jest to procedura obowiązkowa. Poza wskazaniami stricte...