Jelita i trawienie

Alergia Na pokarmy i nietolerancja pokarmowa to dwa różne stany, które mogą powodować nieprzyjemne objawy po spożyciu określonych produktów. Choć niektóre z tych objawów mogą być podobne, istnieją fundamentalne różnice między tymi dwoma stanami. W tym artykule omówimy różnice między alergią a nietolerancją pokarmową, aby lepiej zrozumieć te terminy i jak wpływają na nasze zdrowie.

Letnie miesiące to czas, kiedy natura obdarza nas różnorodnością soczystych i odżywczych owoców. To idealna pora, aby cieszyć się smakiem i korzyściami zdrowotnymi, jakie przynoszą te sezonowe pyszności. W tym artykule przyjrzymy się kilku zdrowym letnim owocom, które możesz znaleźć w naszej aptece internetowej, oraz dowiemy się, dlaczego warto je uwzględnić w diecie.

Mało kto zdaje sobie sprawę, że co czwarty dorosły Polak przyjmuje na co dzień leki działające na układ sercowo-naczyniowy. Również mało osób wie, że spora część z tych leków wchodzi w interakcje z żywnością, czego efektem jest zmiana efektu farmakologicznego. Na skutek interakcji leków z żywnością może pojawić się osłabienie lub nasilenie działania leków sercowo-naczyniowych, co niesienie za sobą określone ryzyko.

W okresie Świąt Bożego Narodzenia można zauważyć większe zainteresowanie suplementami wspierającymi funkcjonowanie wątroby. I wcale nie oznacza to, że objawy chorej wątroby mają charakter sezonowy. Po prostu Święta Bożego Narodzenia i tradycja wspólnego biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie sprzyja prawidłowej pracy wątroby.

Przyjęło się, że na wigilijnym stole powinno znaleźć się 12 różnych potraw. A na co dzień wystarczy jedna,  ale nieodpowiednia by przewód pokarmowy mocno szwankował. Dzisiaj dzielimy się kilkoma radami co można zrobić, by odpowiednio przygotować swój przewód pokarmowy na świąteczne biesiadowanie.