Czarna rzepa - (nie)znana roślina lecznicza

Czarna rzepa jest rośliną uprawną, która w naszym kraju gości już od wielu wieków. Jej jadalną częścią jest korzeń, który posiada czarną skórkę. Miąższ z kolei jest koloru białego i to on jest właściwie głównym surowcem zawiera bogactwo witamin i minerałów.

Co zawiera korzeń czarnej rzepy?

Korzeń czarnej rzodkwi stanowi bogate źródło witamin z grupy B, C, PP i A. Ponadto znajdziemy w nim spora ilosć cynku, wapnia, magnezu, fosforu lub żelaza. Warto również zwrócić uwagę, że czarna rzepa zawiera związki siarkowe - fitoncydy. Wykazują one silne właściwości antybakteryjne, pierwotniakobójcze i grzybobójcze. Podobne związki można znaleźć w czosnku, cebuli, ale oraz w wyciągach z drzew iglastych np. sośnie. Warto wiedzieć również, że czarna rzepa ułatwia odkrztuszanie i podnosi odporność, dlatego jest polecana w chorobach górnych dróg oddechowych, szczególnie przebiegających z uporczywym kaszlem oraz profilaktycznie w okresie zachorowań na grypę.

Cena 62,33 zł

Vichy Dercos szampon przeciwłupieżowy łupież suchy, 200 ml

Cena 89,90 zł

89,90 zł zest.

Vichy Dercos zestaw świąteczny szampon przeciwłupieżowy i żel pod prysznic

Cena 36,29 zł

Dermedic Capilarte szampon sebu-balance przywracający równowagę mikrobiomu skóry do włosów...

Jak stosować czarną rzepę na włosy?

Roślina ma również działanie odkażające oraz regulujące produkcję sebum przez gruczoły łojowe w skórze, dlatego znajduje się w dermokosmetykach do pielęgnacji włosów.

Warto mieć jednak na uwadze, że czarna rzepa ma bardzo intensywny, dla niektórych nieprzyjemny zapach.

Czarna rzepa na jelita i trawienie

Fitoncydy wpływają również na poprawę trawienia poprzez działanie żółciopędne i żółciotwórcze. Usprawniają krążenie krwi oraz nasilają wydzielanie kwasów żołądkowych i enzymów trawiennych. Obniżają również poziom glukozy oraz cholesterolu we krwi. Jedną z doraźnych aktywności korzenia czarnej rzepy jest poprawa trawienia oraz rytmu wypróżnień. Zasługa w tym nie tylko fitoncydów, ale także różnego rodzaju glikozydów oraz fitosteroli.

Czarna rzepa na wątrobę

Czarna rzodkiew jest również częstym składnikiem suplementów diety i leków na ból wątroby. Również sporo ziołowych preparatów leczniczych na regenerację wątroby, zawiera w swoim składzie standaryzowany wyciąg z czarnej rzodkwi.

Czarna rzepa na włosy

Wyciągi z czarnej rzepy mogą być również stosowane zewnętrznie i znajdują zastosowanie w kosmetyce. Możemy je spotkać w kosmetykach na wypadanie włosów. Zawarte w wyciągu z czarnej rzepy związki stymulują wzmożony porost włosów.

Czarna rzepa - przeciwwskazania

Czarna rzepa charakteryzuje się ostrym smakiem i zapachem.Ostrożnie więc powinny stosować ją osoby ze stanem zapalnym żołądka oraz znaczną nadkwaśnością. Z racji tego, że wyciągi z czarnej rzodkwi mają działanie silnie detoksykujące są one raczej przeciwwskazane u osób z przewlekłymi chorobami nerek.