Melatonina na sen - lek współczesnego człowieka?

3561 wyświetleń

Czy wiesz co powoduje, że po zmroku stajesz się senny, a Twoja energia spada, po to by po przebudzeniu o wschodzie słońca wystrzelić z łóżka i tryskać wigorem? To zasługa twojego wewnętrznego zegarmistrza - melatoniny. Hormon ten odpowiada za regulowanie snu i czuwania, więc po średnio za wydatkowanie energii w ciągu całego dnia.

Opublikowane w kategorii: Zdrowie psychiczne, Nasze zmysły

Dodaj komentarz

Kod bezpieczeństwa
Na naszej stronie wykorzystujemy pliki „cookies” oraz podobne technologie w celu realizacji usług, dostosowania serwisu do indywidualnych preferencji użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych (zgodnie z Polityką Prywatności).
Możesz zawsze wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisane w pamięci urządzenia. 
Więcej informacji znajdziesz w Polityce PrywatnościRegulaminie Strony. Każdy użytkownik sieci Internet wyświetlający za pomocą przeglądarki internetowej Stronę Internetową Apteki aptekamoderna.pl zobowiązuje się do przestrzegania Regulaminu Strony
Akceptuj